Coach sportif a Nantes et Saint Sébastien sur Loire

Des cours personnalisés :

Je vous propose des cours personnalisés, spécifiquement réalisés pour vous, selon vos objectifs/envies/besoins, en solo ou petit groupe (2-4 pers.), en présentiel (ou en visio exceptionnellement), en intérieur ou en extérieur, à votre domicile.

Ces cours à domicile sont considérés comme du service à la personne par le centre des finances ce qui vous permet de bénéficier d’un crédit d’impôt.

Lors des séances, tout sera pris en compte (votre forme, votre humeur, votre caractère, votre niveau de stress, vos envies, vos besoins) grâce à la relation que nous créerons ensemble. Afin que la confiance soit de mise, les séances resteront confidentielles.

Chaque séance sera unique avec des exercices divers et variés. Nous avancerons à votre rythme et en progression.

Pour varier les plaisirs, j’apporterais chez vous tout le matériel nécessaire (haltères, kettelbell, élastique, ballon, plot, step…). Vous n’avez rien à acheter ! Seulement à préparer votre tapis et votre gourde d’eau, je m’occupe du reste.

Où ?

Saint Sébastien sur Loire, Vertou, Basse Goulaine, Nantes sud…

 

Contactez-moi :

Tel : +33 661510811

Mail : contact@fitnantes.fr

Instagram : @sportavecjulie

https://fitnates.fr

POURQUOI ?
  • Pour atteindre des objectifs précis : réduire des douleurs, améliorer sa posture, perdre du poids, réduire le stress, améliorer le cardio et l’endurance musculaire, améliorer son sommeil, prévenir les blessures, favoriser la circulation sanguine, augmenter sa force, améliorer ses performances sportives…
  • Pas envie d’être en grand groupe
  • Besoin d’une remise en forme après une longue période sans activité sportive
  • Besoin d’être motivé et accompagné…

Peu importe les raisons, elles sont toutes recevables.

Nous avons tous des corps, des caractères, des objectifs, des aptitudes différentes, les cours personnalisés sont du sur mesure fait pour vous. Choisissez le meilleur pour vous !

POUR QUI ?

TOUT PUBLIC à partir de 16 ans (autorisation parentale obligatoire pour les mineurs).

J’adapte mes séances à tous les corps et tous les niveaux !

Si vous êtes prêt à améliorer votre condition physique, à atteindre vos objectifs sportifs et à transformer votre vie ? Ne cherchez plus ! Je suis là pour vous aider. Contactez-moi dès aujourd’hui et commencez votre voyage vers le bien-être.

 

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