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Capoeira Vacances Février 2021

Bonjour voici le programme des vacances ( du 22/02 au 07/03).
Si le temps permet nous vous proposons.
ADHERENTS DE LA CAMBRONNAISE
ADHERENTS DU CSC LAETITIA
ADHERENTS DE L’ECOLE SAINT PIERRE / MADELEINE CHAMPS DE MARS / LES CONFLUENCES

Les séances de capoeira seront en extérieur, merci de prévoir un masque, bouteille d’eau, nous n’allons pas avoir de toilette non plus.
Merci de votre compréhension
Mestre Parafuso
Entrainement 1
entrainement 1 1 – YouTube
Et aussi 2 semaines d’étirement et souplesse du dos 15minutes par jour.
« les 15mn » – Souplesse des jambes jour 2 – YouTube
Axeeeee abraço
Association Capoeira  & Culture Brésilienne
(groupe Jacobina Arte)
3 rue de Bretagne
44 230 St Sébastien sur Loire
07.81.55.26.74

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